Mi Yo Baluarte
Una propuesta para reconocer y reubicar el daño sin reducirlo.
¿Qué es Mi Yo Baluarte?
Mi Yo Baluarte es mi sello personal de conocimiento especializado orientado a la comprensión del daño relacional y del trauma complejo.
Nace de la convergencia entre mi experiencia vivida en la infancia, mi formación académica en psicología y derecho, y una trayectoria profesional dedicada a comprender el daño y sus efectos a lo largo de la vida.
Está dirigido a mujeres y hombres adultos, generalmente mayores de 40 años, que vivieron abuso sexual en la infancia y cuya historia continúa influyendo en la manera de sentir, decidir y vincularse en la vida adulta.
Más que un sello, Mi Yo Baluarte es una declaración ética: el compromiso de mirar lo vivido con rigor y con dignidad.
Fundamentos del sello
Mi Yo Baluarte se sostiene en un enfoque psico–jurídico y restaurativo que integra conocimiento científico y un marco ético claro para comprender el daño vivido en la infancia y su persistencia en la vida adulta.
Justicia restaurativa aplicada al yo
Traslada los principios de la justicia restaurativa al ámbito interno de la persona. Permite reconocer la injusticia relacional vivida y el daño moral producido, reubicar la experiencia en un marco justo y restituir dignidad desde la comprensión, no desde la confrontación.
Psicología jurídica y forense
Aporta una lectura del daño desde la responsabilidad relacional, permitiendo comprender los efectos del abuso y del silencio sin reducirlos a lo emocional ni a lo individual.
Neurociencia del trauma
Explica cómo las experiencias no protegidas ni contextualizadas se organizan en el sistema nervioso y continúan influyendo en la vida adulta, incluso sin recuerdo consciente.
Psicología narrativa
Ofrece un marco para reorganizar el sentido de la experiencia desde la adultez, sin cambiar los hechos ni forzar el recuerdo.
Comprender el trauma se refleja en la forma de vivir, decidir y relacionarse con presencia.
Comprender y reubicar la experiencia
En Mi Yo Baluarte, el daño no se comprende únicamente como una experiencia emocional.
Cuando una vivencia de abuso en la infancia no fue reconocida, protegida o contextualizada, se configura un daño relacional cuyos efectos se organizan a lo largo del tiempo e influyen en la forma de vincularse, decidir y ejercer control sobre la propia vida.
Este daño puede dar lugar a un trauma complejo relacional, cuyos efectos persisten en la adultez y solo pueden comprenderse plenamente cuando se ubican en el marco en el que se originaron.
Reubicar la experiencia no implica cambiar los hechos ni revivir el pasado, sino modificar el lugar que ocupan hoy: no desde la vivencia infantil que los dejó fijados, sino desde el adulto que puede comprender, contextualizar y sostener lo que emerge sin quedar capturado por ello.
El propósito de Mi Yo Baluarte es permitir que aquello que antes operaba como reacción automática pueda ser comprendido y ordenado desde una conciencia adulta, restituyendo dignidad a la propia historia.
En Mi Yo Baluarte, comprender es un gesto de restitución: el momento en que la historia interna deja de gobernar y comienza a explicarse.
Las tres dimensiones:
Mi Yo Baluarte
MI
Nombrar. Ubicar. Integrar.
La identidad se restituye desde una claridad que toma forma en la adultez.
YO
Observar. Discernir. Decidir.
El Yo adulto recupera criterio para responder desde la comprensión y no desde la reacción automática.
BALUARTE
Escuchar. Comprender. Reorientar.
El baluarte se fortalece cuando la experiencia ha sido reubicada en un marco justo.
Este es Mi Yo Baluarte.
Donde existir no exige explicaciones.
Porque entre guerras internas y juicios externos también se construye fuerza.