El abuso sexual en la infancia deja marcas que el tiempo, por sí solo, no borra.
Marcas que pueden estar ahí, silenciosas, mientras la vida avanza: en el cuerpo, en los vínculos, en los miedos que no siempre sabes explicar, en los vacíos que a veces ni tú mismo reconoces.
Durante años, tal vez durante toda la vida, has seguido adelante.
Pero ahora, quizás, llegó el momento de mirar lo que ha quedado pendiente.
No para desmoronarte.
No para revivir el dolor.
Si no para resignificar lo que nunca debiste haber tenido que cargar solo.
Es un proyecto personal de resignificación interior, cuidadosamente diseñado desde el conocimiento profesional, la experiencia y la empatía.
Proyecto Resignificación es una herramienta pensada para que puedas:
No tienes que revivir tu historia ni dar explicaciones.
Solo necesitas estar dispuesto a mirarla de frente, cuando tú lo decidas.
¿Cómo funciona?
El Proyecto Resignificar está conformado por cuatro cuadernos de trabajo, diseñados como una ruta personal y gradual.
Cada cuaderno es un paso.
Cada paso, un acto de lucidez y valentía.
Comenzar a mirar tu historia de frente es darte el lugar que mereces:
para comprender, cuidar y reconciliarte con la parte de ti que tuvo que seguir adelante antes de tiempo.
Este es tu proceso.
Este es tu proyecto.
No estás empezando desde cero: estás empezando desde tu verdad.
Cuaderno 1 — Nombrar
Un ejercicio silencioso de coraje para ponerle voz a lo innombrado.
Cuaderno 2 — Reconocer
Un recorrido para comprender cómo el trauma ha impactado tu vida, tus vínculos, tu cuerpo y tus emociones.
Entenderás cómo esa experiencia sigue teniendo efectos, aún cuando pareciera que todo ha quedado atrás.
Reconocerás los mecanismos que adoptaste para seguir funcionando, y cómo, sin querer, siguen operando hoy.Un ejercicio de observación interna profunda, respetuosa y sin juicio.
Cuaderno 3 — Aceptar
Un espacio para soltar la culpa, dejar de justificarte y empezar a mirar tu historia con empatía.
Con este cuaderno dejas de negociar con el pasado.
Aceptas que fue real.
Que el dolor existió.
Afirmas con claridad que no fue tu culpa, y que eso no borra el cuidado y la protección que se le debía a esa niña o ese niño en el momento en que todo ocurrió.
Comienzas a mirarte con el mismo respeto que merecías cuando eras un niñ@.
Cuaderno 4 — Resignificar
El inicio de un proceso de integración profunda: transformar lo vivido en parte de tu fortaleza y construir nuevos significados.
Resignificar no es olvidar.
Es integrar. Es reconciliarte con esa parte de ti que quedó atrás cuando no tuviste más opción que seguir adelante.
Aquí comienzas a sostener tu historia con dignidad, sin miedo, sin vergüenza.
